ISSN: 2329-8901
అక్బర్ నిక్ఖా*
ఈ కథనం ప్రపంచవ్యాప్తంగా మానవులకు పనిచేసే ప్రోబయోటిక్గా అమలు చేయడం యొక్క ఆచరణాత్మక ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేస్తుంది. రన్నింగ్ తెలిసిన మరియు తెలియని యంత్రాంగాల ద్వారా గట్ ఆరోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మెరుగైన హృదయనాళ పనితీరు మరియు ఆరోగ్యానికి దోహదం చేస్తుంది. రన్నింగ్ వృద్ధాప్యాన్ని వాయిదా వేస్తుంది మరియు బలమైన క్యాన్సర్-నిరోధకంగా పనిచేస్తుంది. వీటిని మరింత విశదీకరించేందుకు పరిశోధనలు అవసరం.