ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజికల్ మెడిసిన్ & రిహాబిలిటేషన్
అందరికి ప్రవేశం

నైరూప్య

ఫిజికల్ యాక్టివిటీ అండ్ ది ప్రివెన్షన్ ఆఫ్ డిప్రెషన్: ఎ లాంగిట్యూడినల్ అనాలిసిస్ ఆఫ్ ఎ సౌత్ ఆఫ్రికన్ డేటాబేస్

సెరన్నే మోతీలాల్, మైక్ గ్రేలింగ్, కరేస్తాన్ సి. కోయెనెన్, మోసిమా మబుండా, డాన్ జె. స్టెయిన్, మార్టిన్ స్టెపానెక్

నేపథ్యం: పెరుగుతున్న సాక్ష్యాలు శారీరక శ్రమ అనేది డిప్రెషన్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గించగల సవరించదగిన రక్షణ కారకంగా సూచిస్తున్నాయి. అయినప్పటికీ, పరిశోధన ప్రధానంగా అధిక ఆదాయ సెట్టింగ్‌ల నుండి వచ్చింది, తరచుగా క్రాస్ సెక్షనల్, శారీరక శ్రమ స్థాయిలలో తేడాలను పరిష్కరించకపోవచ్చు మరియు సంభావ్య లింగ భేదాలను నొక్కి చెప్పలేదు. డిస్కవరీ అనేది సౌత్ ఆఫ్రికాలో అతిపెద్ద ప్రైవేట్ మెడికల్ ఇన్సూరెన్స్ ప్రొవైడర్ మరియు దాని హెల్త్ అండ్ వైటాలిటీ డేటాబేస్ ఈ అంతరాలను పరిష్కరించడానికి ఒక ప్రత్యేక వనరును అందిస్తుంది.

పద్ధతులు: ఈ రెట్రోస్పెక్టివ్ కోహోర్ట్ అధ్యయనం 2013-2015 మధ్య కాలంలో 49,397 మంది ప్రత్యేక వ్యక్తులను కలిగి ఉన్న గుర్తించబడిన ఆరోగ్యం మరియు శారీరక శ్రమ డేటాను కలిగి ఉంది. పాల్గొనేవారు 3 సంవత్సరాల తర్వాత శారీరక శ్రమ స్థాయిని మార్చడం ద్వారా వర్గీకరించబడ్డారు మరియు ఈ కోహోర్ట్‌లలో డిప్రెషన్ సంభవం పోల్చబడింది. శారీరక శ్రమ సమిష్టి ఎంపిక కారకాలను లెక్కించడానికి ప్రవృత్తి స్కోర్‌లు ఉపయోగించబడ్డాయి. విశ్లేషణ సమన్వయ పరస్పర చర్య ద్వారా సెక్స్ కోసం పరీక్షించబడింది మరియు సెక్స్ ద్వారా స్ట్రాటిఫైడ్ విశ్లేషణలను నిర్వహించింది.

పరిశోధనలు: మాదిరి కాలంలో మగవారితో పోలిస్తే ఆడవారిలో డిప్రెషన్ సంభవం దాదాపు రెట్టింపు. ఇంటరాక్షన్ కోసం పోస్ట్ హాక్ పరీక్షలు పెరిగిన శారీరక శ్రమ ఆడవారిలో డిప్రెషన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని సూచించింది (F2, 49397=9.18, p<0.0001) కానీ మగవారిపై గణనీయమైన ప్రభావం కనిపించలేదు (F2, 49397=0.19, p<0.83). శారీరక శ్రమలో చిన్న పెరుగుదల ఆడవారిలో డిప్రెషన్ సంభవం యొక్క గణనీయమైన తగ్గింపును చూపించింది.

వివరణలు: ఫలితాలు శారీరక శ్రమ మరియు డిప్రెషన్‌పై మునుపటి ఫలితాలను దక్షిణాఫ్రికా జనాభాకు విస్తరించాయి, పెరుగుతున్న శారీరక శ్రమ ఆడవారికి నిరాశను తగ్గించింది. అధ్యయనంలో మగవారి పరిశోధనలు గణాంకపరంగా ముఖ్యమైనవి కానప్పటికీ, మగవారికి వ్యాయామం అనేది డిప్రెషన్‌కు ముఖ్యమైన నివారణ కారకంగా ఉంటుందని ముందస్తు పరిశోధనలో తేలింది.