ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజికల్ మెడిసిన్ & రిహాబిలిటేషన్
అందరికి ప్రవేశం
ISSN: 2329-9096
ISSN: 2329-9096
డెబోరా బాకస్, బ్లేక్ బర్డెట్, లారా హాకిన్స్ మరియు క్రిస్టీన్ మానెల్లా
లక్ష్యం: మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS) ఉన్నవారికి వ్యాయామం సురక్షితమైనది మరియు MS-సంబంధిత బలహీనత మరియు అలసట ఫలితంగా ఏర్పడే సెకండరీ డికాండిషనింగ్‌ను ఎదుర్కోవడానికి ఇది అవసరం. MS ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా వ్యాయామం చేయడానికి అడ్డంకులను ఎదుర్కొంటారు, అంటే యాక్సెస్ చేయలేని సౌకర్యాలు/పరికరాలు, సరైన మార్గదర్శకత్వం లేకపోవడం మరియు పరిమిత ఆర్థిక పరిస్థితులు ఉంటాయి. ఈ అధ్యయనం MS ఉన్న వ్యక్తుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఔట్ పేషెంట్ వ్యాయామ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్న MS ఉన్న తొమ్మిది మంది వ్యక్తుల ఫలితాలను పరిశీలించింది.
డిజైన్: MSతో పాల్గొనేవారి ఫోకస్ గ్రూప్ నుండి ఇన్‌పుట్ ఆధారంగా ప్రోగ్రామ్ కొంత భాగం రూపొందించబడింది. సమూహ వ్యాయామం మరియు విద్యా తరగతులు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మరియు వ్యాయామ నిపుణుడిచే సమన్వయం చేయబడ్డాయి. ప్రతి వ్యక్తికి వారి బలహీనతలు మరియు సామర్థ్యం ఆధారంగా నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు ఎంపిక చేయబడ్డాయి. ప్రోగ్రామ్ ప్రారంభానికి ముందు మరియు 3 మరియు 6 నెలల తర్వాత సేకరించిన ఫలిత కొలతలు కార్డియోస్పిరేటరీ పనితీరు, బరువు మరియు శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక, జీవక్రియ పనితీరు, క్రియాత్మక బలం మరియు జీవన నాణ్యతను అంచనా వేసింది.
ఫలితాలు: పాల్గొనేవారు అన్ని ఫలితాలలో వివిధ స్థాయిలలో మెరుగుదలలను ప్రదర్శించారు.
తీర్మానాలు: సెమీ-వ్యక్తిగత, సమూహ వ్యాయామ కార్యక్రమం MS ఉన్న వ్యక్తులకు ఔట్ పేషెంట్ సెట్టింగ్‌లో వ్యాయామం చేయడానికి ప్రత్యామ్నాయ సాధ్యమయ్యే మరియు ఆచరణీయమైన పద్ధతిని అందించవచ్చు. MS ఉన్న ఏ వ్యక్తికైనా అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఫలితాలకు దారితీసే వ్యాయామం మరియు విద్యా వేరియబుల్స్ కలయికను గుర్తించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.