ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజికల్ మెడిసిన్ & రిహాబిలిటేషన్
అందరికి ప్రవేశం

నైరూప్య

డైనమిక్ బ్యాలెన్స్ ట్రైనింగ్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌ని ఉపయోగించి, పతనం నివారణలో వర్తింపు మరియు ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడం: యాదృచ్ఛిక నియంత్రణ ట్రయల్-ఎ సాధ్యత అధ్యయనం

ఎలిఫ్తీరియా ఆంటోనియాడౌ1,2*, జాన్ లకౌమెంటాస్3, ఎలియాస్ పనాగియోటోపౌలోస్4, పీటర్ జాంపకిస్5

నేపథ్యం: స్వయంప్రతిపత్తి మరియు వైకల్యానికి ప్రధాన కారణం సమాజంలో నివసిస్తున్న వృద్ధ మహిళలకు జలపాతాలు మరియు వాటి పర్యవసానాలు భారీ భారం. సమస్యను పరిష్కరించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన జోక్యం సమతుల్యతను లక్ష్యంగా చేసుకునే వ్యాయామాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వృద్ధ మహిళలు తరచుగా పడిపోవడం మరియు వాటి యొక్క పరిణామాలను అనుభవిస్తారు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఉత్తమ మార్గం క్రమమైన మరియు లక్ష్య వ్యాయామం అని నిరూపించబడింది. ఇది బ్యాలెన్స్ డిజార్డర్‌లను పరిష్కరించడానికి డైనమిక్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో ఎక్సర్సైజ్ ప్రోటోకాల్ యొక్క ప్రభావం మరియు సమ్మతిని పరిశోధించే ప్రోటోకాల్. ప్రోటోకాల్ ప్రభావవంతంగా మరియు మంచి సమ్మతిని కలిగి ఉందని నిరూపించబడింది, ఇది సాంప్రదాయ వ్యాయామ నియమాలకు అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయంగా చేస్తుంది.

లక్ష్యం: కమ్యూనిటీలో నివసించే వృద్ధ మహిళల్లో పతనాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడంలో పెద్దగా తెలియని డైనమిక్ ప్లాట్‌ఫారమ్ ఆధారిత ప్రోటోకాల్‌ల ప్రభావం మరియు సమ్మతిని విశ్లేషించడం అధ్యయనం యొక్క లక్ష్యం.

డిజైన్: ఇది యాదృచ్ఛిక నియంత్రణ ట్రయల్.

సెట్టింగ్: తృతీయ విశ్వవిద్యాలయ ఆసుపత్రిలో ఔట్ పేషెంట్ బ్యాలెన్స్ రిహాబిలిటేషన్ క్లినిక్.

జనాభా: 20 మంది మహిళల ఫలితాలు, వీరంతా పొటెన్షన్ ఫాలర్స్, 10 మంది ఇంటర్వెన్షన్ గ్రూప్‌లో మరియు 10 మంది కంట్రోల్ గ్రూప్‌లో (జోక్యం లేదు) విశ్లేషించారు.

పద్ధతులు: మినీబెస్ట్ మరియు SPPB పరీక్షతో సానుకూల తదుపరి మూల్యాంకనం నిర్వహించబడితే, డైనమిక్ ప్లాట్‌ఫారమ్ యొక్క mCTSIB పరీక్షతో బ్యాలెన్స్ డిజార్డర్స్ ఉన్న వృద్ధ మహిళలు బ్యాలెన్స్ డిజార్డర్‌ల కోసం పరీక్షించబడ్డారు. మినీబెస్ట్ (18 కంటే తక్కువ) ఆధారంగా, మహిళలు యాదృచ్ఛికంగా జోక్యం లేదా నియంత్రణ సమూహంలో ఉంచబడ్డారు. ఇంటర్వెన్షన్ గ్రూప్ వారానికి మూడు సార్లు 30 నిమిషాల పాటు 36 సెషన్‌లను పూర్తి చేసింది. నియంత్రణ సమూహం ఎటువంటి జోక్యాన్ని అందుకోలేదు.

ఫలితాలు: డైనమిక్ ప్లాట్‌ఫారమ్ వ్యాయామ కార్యక్రమాలు సమతుల్య పునరావాసంలో ప్రభావవంతంగా (మినీ-బెస్ట్, p <0.006; mCTSIB, p<0.02; SPPB, p<0.02) నిరూపించబడ్డాయి మరియు అందువల్ల పతనం నివారణ. p <0.001తో మంచి సమ్మతి సాధించబడిందని మరియు ప్రోటోకాల్‌కు కట్టుబడి ఉన్న రోగుల % 96% వరకు ఉందని కూడా ఫలితాలు చూపిస్తున్నాయి.

తీర్మానాలు: డైనమిక్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో పతనం నివారణ వ్యాయామాలు ప్రభావవంతంగా మరియు మంచి సమ్మతితో ఉన్నాయని మేము నిర్ధారించగలము. ప్లాట్‌ఫారమ్ వ్యాయామం అనేది రక్షిత వాతావరణంలో థ్రెడ్ యొక్క ప్రారంభాన్ని కనుగొనడానికి పాత కమ్యూనిటీ నివాసులకు ఆదర్శవంతమైన ప్రారంభం, ఇది వారిని జీవనశైలిలో మార్పుకు మరియు అందువల్ల దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి దారి తీస్తుంది.