ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజికల్ మెడిసిన్ & రిహాబిలిటేషన్
అందరికి ప్రవేశం

నైరూప్య

ఎగ్‌షెల్ మెంబ్రేన్+ఫిష్ ఆయిల్ కాంబినేషన్ (మూవ్3®) ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలలో వ్యాయామం-ప్రేరిత కీళ్ల నొప్పులు, దృఢత్వం మరియు మృదులాస్థి టర్నోవర్‌ను తగ్గిస్తుంది: రాండమైజ్డ్, డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-నియంత్రిత అధ్యయనం నుండి ఫలితాలు

కెవిన్ జె రఫ్*, కైస్ మోర్టన్, సారా ఎ డంకన్, మాథ్యూ బ్యాక్, ఆడమ్ ఇస్మాయిల్, అలాన్ ఎస్ ర్యాన్

నేపథ్యం: ఎగ్‌షెల్ మెమ్బ్రేన్ సప్లిమెంటేషన్ వ్యాయామం-ప్రేరిత కీళ్ల నొప్పులు మరియు దృఢత్వాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన, పోస్ట్ మెనోపాజ్‌లో మృదులాస్థి క్షీణతకు గుర్తుగా ఉండే టైప్-II కొల్లాజెన్ (uCTX-II) యొక్క C-టెర్మినల్ క్రాస్-లింక్డ్ టెలోపెప్టైడ్ యొక్క మూత్ర విసర్జనను తగ్గిస్తుంది. స్త్రీలు. ఎగ్‌షెల్ మెమ్బ్రేన్ మరియు ఒమేగా-3 పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ (ES-OM3) వర్సెస్ ప్లేసిబో కలయిక uCTX-II స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు ఆరోగ్యవంతమైన పురుషులలో వ్యాయామం మరియు 12 గంటల తర్వాత వ్యాయామం చేసిన వెంటనే కీళ్ల నొప్పులు లేదా దృఢత్వాన్ని తగ్గిస్తుంది. మరియు మహిళలు.

పద్ధతులు: అధ్యయనం రెండు వారాల రాండమైజ్డ్, డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-నియంత్రిత ట్రయల్. ఎనభై-ఐదు ఆరోగ్యకరమైన పురుషులు మరియు మహిళలు (40-70 సంవత్సరాలు) యాదృచ్ఛికంగా 500 mg గుడ్డు షెల్ పొరను 1,500 mg చేప నూనె గాఢతతో (n=43) లేదా 2,000 mg ప్లేసిబో (n=42) రోజువారీగా స్వీకరించడానికి కేటాయించారు. సబ్జెక్టులు ప్రత్యామ్నాయ రోజులలో ఏరోబిక్ స్టెప్ వ్యాయామ నియమాన్ని (కాలుకు 40 నుండి 100 అడుగులు) ప్రదర్శించారు. 1 మరియు 2 వారాల వ్యాయామం తర్వాత మూల్యాంకనం చేయబడిన uCTX-II వర్సెస్ ప్లేసిబో స్థాయిల ద్వారా నిర్ణయించబడిన వ్యాయామం-ప్రేరిత మృదులాస్థి టర్నోవర్‌లో ఏదైనా గణాంకపరంగా ముఖ్యమైన తగ్గింపు ప్రాథమిక ముగింపు. సెకండరీ ఎండ్‌పాయింట్‌లు వ్యాయామం-ప్రేరిత కీళ్ల నొప్పి లేదా దృఢత్వం వర్సెస్ ప్లేసిబోలో మార్పులు, వ్యాయామం తర్వాత మరియు 12 గంటల తర్వాత వ్యాయామం చేసిన వెంటనే మూల్యాంకనం చేయబడతాయి.

ఫలితాలు: ES-OM3 1 (-12.9%, p=0.035) మరియు 2 వారాల వ్యాయామం (-17.7%, p=0.019) తర్వాత ప్లేసిబోకు వ్యతిరేకంగా uCTX-II స్థాయిలలో గణనీయమైన తగ్గింపును అందించింది. ప్లేసిబోతో పోలిస్తే, ES-OM3 సప్లిమెంటేషన్ వ్యాయామం చేసిన వెంటనే కీళ్ల నొప్పులను (p<0.05) మరియు వ్యాయామం తర్వాత 12 గంటలు (వరుసగా 3,5 మరియు 7 మరియు 2 మరియు 8 రోజులు) మరియు దృఢత్వం స్థాయిలను గణనీయంగా మెరుగుపరిచింది (p<0.05) వ్యాయామం చేసిన వెంటనే మరియు వ్యాయామం తర్వాత 12 గంటలు (రోజు 3, మరియు 2,4,6 మరియు 8వ రోజులు).

ముగింపు: రెండు వారాల పాటు ఏరోబిక్ స్టెప్ వ్యాయామ నియమావళిని నిర్వహించే ఆరోగ్యవంతమైన పెద్దలలో, గుడ్డు పెంకు పొర మరియు చేప నూనె (ES-OM3)తో కూడిన నవల న్యూట్రాస్యూటికల్ (మూవ్3 ^® ) యొక్క రోజువారీ నిర్వహణ మృదులాస్థికి బయోమార్కర్ అయిన CTX-II స్థాయిలను తగ్గించింది. అధోకరణం. ES-OM3 సప్లిమెంటేషన్ వ్యాయామం తర్వాత వెంటనే కీళ్ల నొప్పులు మరియు దృఢత్వం నుండి వేగవంతమైన ఉపశమనాన్ని అందించింది మరియు వ్యాయామం చేసిన 12 గంటల తర్వాత. ES-OM3 (Move3 ^® ) వంటి న్యూట్రాస్యూటికల్‌ని ఉపయోగించడం అనేది వ్యాయామంతో సంబంధం ఉన్న కీళ్ల నొప్పులు మరియు దృఢత్వాన్ని తగ్గించడానికి ఒక ఆశాజనకమైన కొత్త విధానం.

ట్రయల్ రిజిస్ట్రేషన్: NCT 04215198