ISSN: 2329-6674
చినోన్సో అగోచుక్వు
2014 నుండి ఇప్పటి వరకు గుండె జబ్బులు మరియు ఊబకాయం కారణంగా నివారించదగిన మరణాల రికార్డు పెరిగింది. ఊపిరితిత్తులపై ధూమపానం మరియు దాని ఆరోగ్య ఫలితాలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపినప్పటికీ. గ్లోబల్ హెల్త్ రిస్క్ జర్నల్లో వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ చేసిన పరిశోధనలో; ప్రపంచంలోని మరణాలకు ప్రధాన ప్రపంచ ప్రమాదాలు అధిక రక్తపోటు (ప్రపంచవ్యాప్తంగా 13% మరణాలకు బాధ్యత), పొగాకు వినియోగం (9%), అధిక రక్తంలో గ్లూకోజ్ (6%), శారీరక నిష్క్రియాత్మకత (6%) మరియు అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ( 5%). గుండె జబ్బులు, మధుమేహం మరియు క్యాన్సర్ వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచడానికి ఈ ప్రమాదాలు బాధ్యత వహిస్తాయి. అవి అన్ని ఆదాయ సమూహాలలోని దేశాలను ప్రభావితం చేస్తాయి: అధిక, మధ్య మరియు తక్కువ. థీసిస్ వ్యాధులు కొన్నిసార్లు వంశపారంపర్యంగా వచ్చినప్పటికీ లేదా కారణం లేకుండానే సంభవించవచ్చు, వాటిని ఆహార సవరణ ద్వారా కనీస స్థాయికి సవరించవచ్చు మరియు నియంత్రించవచ్చు. అథెరోస్క్లెరోసిస్ వంటి గుండె జబ్బు; ధమనిలో కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవడం అనేది కొవ్వు పదార్ధాలు / కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని అధికంగా, అనియంత్రిత తీసుకోవడం వల్ల సంభవించవచ్చు. పోషకాహార చికిత్స/సవరణ అనేది ఆరోగ్య సంరక్షణలో ఒక ముఖ్యమైన అంశం, ఇది రుచి మొగ్గలు మరియు సంతృప్తిని మించినది కాబట్టి ఎక్కువ నొక్కి చెప్పలేము. పోషకాహార సవరణ మరియు నిష్పత్తికి వెలుపల ఆరోగ్య సంరక్షణ/ఆరోగ్యకరమైన ఫలితాలకు తగిన విధంగా క్రెడిట్ ఇవ్వలేము కాబట్టి పోషకాహారం మన ఆరోగ్య స్థితిలో +- 50%కి దోహదం చేస్తుంది.