తల్లి మరియు పిల్లల పోషణ
అందరికి ప్రవేశం

నైరూప్య

తల్లిపాలు: శిశు పోషణకు నిజమైన పునాది

Augustine Isikhuemen Omoigberale

పిల్లల ఆరోగ్యానికి పోషకాహారం ఒక ముఖ్యమైన అంశం. పోషకాహారం తక్కువగా ఉండటం వలన పిల్లలు సాధారణ అంటు వ్యాధుల నుండి చనిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, అటువంటి వ్యాధుల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రతను పెంచుతుంది మరియు అనారోగ్యాల నుండి ఆలస్యంగా కోలుకోవడానికి దోహదం చేస్తుంది. అదనంగా, పోషకాహార లోపం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ మధ్య పరస్పర చర్య అధ్వాన్నమైన అనారోగ్యం మరియు పోషకాహార స్థితి క్షీణించడం యొక్క సంభావ్య ప్రాణాంతక చక్రం సృష్టించవచ్చు. స్థిరమైన అభివృద్ధి లక్ష్యాల వైపు మొత్తం పురోగతి పరంగా, ఆకలిని అధిగమించే లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో సబ్-సహారా ఆఫ్రికా అన్ని ప్రాంతాల కంటే చాలా వెనుకబడి ఉంది. పోషకాహార లోపం వల్ల సంవత్సరానికి దాదాపు మూడు మిలియన్ల మంది పిల్లలు మరణిస్తారు మరియు ఏ బిడ్డకైనా మొదటి 1000 రోజులలో పోషకాహారం అందకపోవడం వల్ల కోలుకోలేని ఎదుగుదల మరియు బలహీనమైన అభిజ్ఞా సామర్థ్యం ఏర్పడుతుంది. మెదడు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి యొక్క క్లిష్టమైన కాలం కారణంగా అత్యంత ప్రభావితమైన వయస్సు బాల్యం. పిల్లల మనుగడ వ్యూహంలో తల్లిపాలు ఒక ముఖ్యమైన భాగం. అయితే తక్షణమే అందుబాటులో ఉన్న తల్లి పాలు, సబ్ సహారాన్ ఆఫ్రికా మరియు నైజీరియాలో తల్లిపాలు ఇచ్చే రేటు ఇప్పటికీ తక్కువగా ఉంది. శిశువుకు, తల్లికి మరియు సమాజానికి తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల కలిగే నిజమైన ప్రయోజనాల గురించి తెలియకపోవడం, వైట్ కాలర్ ఉద్యోగాల కోసం తల్లి తపన మరియు పేద ప్రభుత్వ విధానాల కారణంగా ఇది ఎక్కువగా జరుగుతుంది. ఈ కీ నోట్ అడ్రస్ తల్లి పాలివ్వడాన్ని శిశు పోషణ యొక్క నిజమైన పునాదిగా హైలైట్ చేస్తుంది మరియు అలాగే సరైన తల్లిపాలను ఎదుర్కొంటున్న ప్రయోజనాలు, సవాళ్లు మరియు సరైన పరిష్కారాలను హైలైట్ చేస్తుంది.

దాదాపు అన్ని శిశువులకు తల్లి పాలు ఉత్తమమైన పోషణ. గత గణనీయమైన అభివృద్ధి, తల్లి పాలు ఒక జీవసంబంధమైన ద్రవంగా విభిన్న ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, ప్రసవానంతర పేగు సామర్థ్యం సర్దుబాటు, అస్పష్టమైన ఒంటొజెని మరియు మానసిక ఆరోగ్యం. తల్లిపాలను ఉత్సాహంగా సూచించినప్పటికీ, తల్లిపాలను సాధారణంగా ఊహించదగినది, సహేతుకమైనది లేదా ప్రత్యేకంగా సరిపోదు. నవజాత శిశు సమీకరణం అనేది శిశువు వినియోగానికి ఆధునికంగా పంపిణీ చేయబడిన ప్రత్యామ్నాయం. నవజాత శిశువుల వంటకం తల్లి పాల యొక్క ఆహార సంయోగాన్ని పరిస్థితులలో ఊహించినంత తీక్షణంగా అనుకరించటానికి ప్రయత్నిస్తుంది మరియు ఆవు పాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నవజాత శిశువు పోషణలో తల్లి స్వంత పాలు ఉత్తమమైన బావిగా పరిగణించబడతాయి. రొమ్ము పాలు కూడా మానసిక ఆరోగ్యంలో మాదిరిగానే జీర్ణాశయం మరియు నిరోధక ఫ్రేమ్‌వర్క్ యొక్క సామర్థ్యాన్ని మార్చే బయోయాక్టివ్ ఆపరేటర్ల కలగలుపును కలిగి ఉన్నాయని విస్తృత రుజువు సూచించింది. తదనుగుణంగా, రొమ్ము పాలు ఆదర్శవంతమైన నవజాత శిశువు అభివృద్ధి మరియు అభివృద్ధికి అవసరమైన సేంద్రీయ ద్రవంగా విస్తృతంగా గుర్తించబడింది. ఆలస్యంగా, రొమ్ము పాలు నవజాత శిశువు ప్రోగ్రామింగ్ సాధారణంగా జీవక్రియ వ్యాధులను తగ్గించగలవని పరిగణనలు అదనంగా ప్రతిపాదించాయి.

తల్లి పాలివ్వాలనే ఎంపిక ఇంటికి దగ్గరగా ఉంటుంది మరియు అనేక భాగాల ద్వారా తరచుగా ప్రభావితమవుతుంది. నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో, తల్లిపాలను బహుశా ఊహించదగినది కాదు, సంతృప్తికరంగా ఉండదు లేదా లోపం ఉండదు, ఇది తల్లి పాలివ్వడంలో జోక్యం లేదా సస్పెన్షన్‌కు హామీ ఇస్తుంది. సమగ్రంగా, కేవలం 38% నవజాత శిశువులు మాత్రమే తల్లిపాలు ఇస్తున్నారు. యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, కేవలం 75% నవజాత పిల్లలు పుట్టినప్పటి నుండి తల్లిపాలు ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తారు; ఒక సంవత్సరం పావు వంతు వయస్సులో, వారిలో 67% లేదా 2.7 మిలియన్లు వారి జీవనోపాధిలో కొంత భాగం కోసం బేబీ రెసిపీపై ఆధారపడి ఉంటారు. కొత్త తల్లులలో, పూర్తి US జనాభాలో అర్ధ సంవత్సరం "మరియు తల్లిపాలు" రేటు 43%, కేవలం 13% మంది కేవలం ఒక అర్ధ సంవత్సరం మాత్రమే తల్లిపాలు ఇవ్వాలనే ప్రతిపాదనను సేకరిస్తున్నారు.

నవజాత శిశువుల ఆహారం కోసం శిశు సూత్రం విజయవంతమైన ప్రత్యామ్నాయంగా భావిస్తున్నారు. తల్లి పాలకు వేరు చేయలేని వస్తువును సృష్టించడం సాధ్యం కానప్పటికీ, సాధారణ శిశువు అభివృద్ధి మరియు పురోగతి కోసం మానవ తల్లి పాల యొక్క జీవనోపాధి ప్రొఫైల్‌ను ప్రతిబింబించేలా ప్రతి శ్రమ తీసుకోబడింది. పాడి జంతువుల పాలు లేదా సోయామిల్క్ చాలా సాధారణంగా బేస్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది, మానవ తల్లి పాలకు మరియు ఐరన్, న్యూక్లియోటైడ్‌లు మరియు కొవ్వు మిశ్రమాల క్రియేషన్స్‌తో సహా వైద్యపరమైన ప్రయోజనాలను సాధించడానికి సప్లిమెంటల్ ఫిక్సింగ్‌లు జోడించబడ్డాయి. అరాకిడోనిక్ ఆమ్లం (AA) మరియు డోకోసాహెక్సెనోయిక్ ఆమ్లం (DHA) యొక్క అసంతృప్త కొవ్వులు చేర్చబడ్డాయి. వంశపారంపర్య రూపకల్పన ద్వారా రూపొందించబడిన ప్రోబయోటిక్స్ మరియు మిక్స్‌లు చేర్చబడ్డాయి లేదా ప్రస్తుతం రెసిపీకి విస్తరణ కోసం పరిగణించబడుతున్నాయి.

తల్లి పాలలో ప్రోటీన్ యొక్క రెండు తరగతులు ఉన్నాయి: కేసిన్ మరియు పాలవిరుగుడు. కేసీన్ పొట్టలో గుత్తులుగా లేదా పెరుగుగా మారుతుంది; పాలవిరుగుడు ద్రవంగా ఉంటుంది మరియు ప్రాసెస్ చేయడం సులభం. పాలు దశపై ఆధారపడి, తల్లి పాలలో 80% నుండి సగం ప్రోటీన్ పాలవిరుగుడు. మానవ పాలలో పాలవిరుగుడు/కేసిన్ నిష్పత్తి ప్రారంభ చనుబాలివ్వడంలో 70/30 మరియు 80/20 మధ్య ఉంటుంది మరియు చనుబాలివ్వడం చివరిలో 50/50కి తగ్గుతుంది. వివిధ సకశేరుకాల పాలతో పోలిస్తే ఈ పరిధి పూర్తిగా ప్రముఖమైనది. పాడి జంతువుల పాలలో, పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్లు కేవలం 18% పాల ప్రోటీన్‌తో మాట్లాడతాయి. సాధారణంగా, బేబీ వంటకాల్లో కేసైన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది మానవ తల్లి పాలతో విరుద్ధంగా ప్రాసెస్ చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది. కాసైన్ మరియు పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ల యొక్క అమైనో తినివేయు ప్రొఫైల్‌లు అసాధారణమైనవి కాబట్టి, చనుబాలివ్వడం యొక్క దశపై ఆధారపడి మానవ తల్లి పాల యొక్క సాధారణ అమైనో తినివేయు ప్రొఫైల్ భిన్నంగా ఉంటుంది. గ్లుటామైన్, అత్యంత సమృద్ధిగా లభించే ఉచిత అమైనో తినివేయు, కొలొస్ట్రమ్‌లో దాని తక్కువ ప్రోత్సాహకం కంటే డెవలప్‌మెంట్ పాలలో చాలా రెట్లు ఎక్కువ. గ్లుటామైన్ సిట్రస్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ సైకిల్‌కు కీటోగ్లుటారిక్ తినివేయడాన్ని అందించడంలో ముఖ్యమైనది, ఇది మనస్సులో సినాప్స్‌గా మారుతుంది మరియు పేగు కణాలకు ముఖ్యమైన జీవశక్తి సబ్‌స్ట్రేట్‌గా నింపబడుతుంది.

శిశువు అభివృద్ధి మరియు పురోగమనానికి తల్లి పాలు ఉత్తమమైన జీవనోపాధి, మరియు శిశువు యొక్క ప్రేగులలో బహుముఖ అభేద్యత యొక్క ప్రధాన స్ప్రింగ్‌ను అందించే ప్రతిరోధకాలను కలిగి ఉంటుంది. నెలలు నిండకుండా లేదా తక్కువ బరువుతో పుట్టిన పిల్లలలో, నెలలు నిండని నవజాత పిల్లలకు తల్లి స్వంత పాలు ఉత్తమ ఎంపిక; అది అందుబాటులో లేనప్పుడు, సహకారి తల్లి పాలు కింది అత్యంత ఆదర్శవంతమైన నిర్ణయంగా పరిగణించబడుతుంది. తల్లులు తగినంత రొమ్ము పాలు ఇవ్వలేని ఆరోగ్యవంతమైన నవజాత శిశువుల కోసం, నిర్ణయం యొక్క ప్రస్తుత ప్రత్యామ్నాయం శిశు సూత్రం.