ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజికల్ మెడిసిన్ & రిహాబిలిటేషన్
అందరికి ప్రవేశం

నైరూప్య

నడక వ్యాయామం మరియు శారీరక పనితీరు మధ్య అనుబంధం: సమాజంలో నివసించే వృద్ధులలో

సుబాసా యోకోట్, హిరో కిషిమోటో

బలహీనత, సార్కోపెనియా మరియు లోకోమోటివ్ సిండ్రోమ్‌ను నివారించడం అనేది ఒక ముఖ్యమైన ప్రజారోగ్య సమస్య. అనేక వ్యాధుల నివారణకు మరియు శారీరక శ్రమను పెంచడానికి నడక వ్యాయామం సిఫార్సు చేయబడింది. మేము 2004-2020లో ప్రచురించబడిన జపనీస్ భాషలో ఇంగ్లీష్ మరియు CiNii కథనాల కోసం MEDLINE డేటాబేస్ యొక్క క్రమబద్ధమైన శోధనలో నడక వ్యాయామం మరియు పాత కమ్యూనిటీ-నివాస వ్యక్తులలో శారీరక పనితీరు మధ్య అనుబంధం యొక్క కథన సమీక్షను నిర్వహించాము. ఇరవై ఐదు పేపర్లు సేకరించబడ్డాయి. . నడక వ్యాయామం సమగ్ర శారీరక పనితీరు, కండరాల బలం, నడక వేగం, శారీరక సమతుల్యత మరియు వ్యాయామ సామర్థ్యానికి సంబంధించినదని మా విశ్లేషణలు వెల్లడించాయి. నడక వ్యాయామం మరియు బలహీనత, సార్కోపెనియా మరియు లోకోమోటివ్ సిండ్రోమ్ మధ్య స్వతంత్ర అనుబంధాలను గుర్తించడానికి మరియు నడక వ్యాయామం యొక్క సరైన రకం, ఫ్రీక్వెన్సీ, సమయం, వ్యవధి మరియు తీవ్రతను అన్వేషించడానికి తదుపరి పరిశోధనలు అవసరం.