ప్రోబయోటిక్స్ & హెల్త్ జర్నల్
అందరికి ప్రవేశం

ప్రోబయోటిక్స్ మరియు బరువు నష్టం

ప్రోబయోటిక్స్ పేగు గోడలను తక్కువ పారగమ్యంగా మార్చడం వల్ల సన్నబడటానికి సహాయపడవచ్చు. స్లిమ్మింగ్ ఎఫెక్ట్ పొందడానికి, ప్రోబయోటిక్స్ (పెరుగు వంటివి) ఉన్న ఆహారాలను ఎక్కువగా తినడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించడం వల్ల కొవ్వు తక్కువగా మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది.